[{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Cupping terapi ","subtype":"html","id":"CAfnPMv6zFZjdTspqbk4VeSYOaD70iHG","blockid":"7","indi_id":"472773","unique_id":"E96PuyXBfVvCw1TxkoHFOnD83W0JUqRs","element_block_id":"rF3KeV5a4IYf6Q978ONESPgmCAqoivdM"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"<b>Alt her p\u00e5 jorden er energi<\/b>","subtype":"html","id":"puI0dheNgbqRcMvWi8EYmltnGHrXfPox","blockid":"7","indi_id":"472773","unique_id":"P6IAzZmJ8EiQc5vRg4w30yx9qbBFfn7k","element_block_id":"rF3KeV5a4IYf6Q978ONESPgmCAqoivdM"},{"name":"Knap","type":"text","content":"Dyb cupping","subtype":"html","id":"PcE1Oi8jyCu4HGIqRv0MLrNT93kswAFd","blockid":"7","indi_id":"472773","unique_id":"e0AaldBZEtL4wG1RYPy2pjcMS96xnJIr","element_block_id":"rF3KeV5a4IYf6Q978ONESPgmCAqoivdM"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"\/book-tid","subtype":"href","id":"PcE1Oi8jyCu4HGIqRv0MLrNT93kswAFd","blockid":"7","indi_id":"472773","unique_id":"feUYvFEqiRbVCAtNls9pnBMjGD3ocwhm","element_block_id":"rF3KeV5a4IYf6Q978ONESPgmCAqoivdM"},{"name":"Knap","type":"text","content":"Signatur cupping","subtype":"html","id":"5aJThkOVEsrKYBvlHD9qUpI7wiZbCoAg","blockid":"7","indi_id":"472773","unique_id":"beIta3ZOg1Bfy0TNnzcrRYdwSFviskLJ","element_block_id":"rF3KeV5a4IYf6Q978ONESPgmCAqoivdM"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"\/book-tid","subtype":"href","id":"5aJThkOVEsrKYBvlHD9qUpI7wiZbCoAg","blockid":"7","indi_id":"472773","unique_id":"YguPFb4hQisoOCBTxwM0WApq8ndmDkvz","element_block_id":"rF3KeV5a4IYf6Q978ONESPgmCAqoivdM"},{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/62e6cf9aab23fbaa69e6deaeeb09c2f5.jpeg","subtype":"image","id":"p1Z2bqDFNsciQPJS9vjarL5UEH6meA7y","blockid":"7","indi_id":"472773","unique_id":"ho3M67xNUCF0Xp92IlDGt1kH8TsQ5BPW","element_block_id":"rF3KeV5a4IYf6Q978ONESPgmCAqoivdM"}]
Hvad kan cupping?
Cupping er en massage, hvor forskellige størrelse kopper skaber et blidt vakuum, der løfter hud, bindevæv og muskler op. Det skaber et naturligt stræk i vævet, øger blodgennemstrømningen og tilfører ilt og næring. Der arbejdes i flere lag – på én gang – og det skaber dyb kontakt og forløsning.
Bindevævet – kroppens netværk
Bindevævet forbinder knogler, muskler, sener, hud, organer og led. Det er som kroppens indre kommunikationssystem. Det fungerer også som depot for væske og affaldsstoffer – og påvirkes direkte af dit psykiske velbefindende. Når bindevævet er stagneret, kan det føles som tunghed, smerter, træthed eller uro i kroppen.
⸻
🧽 En indvendig rengøring
Cupping kan nærmest beskrives som en indre udrensning – hvor gammelt “støv”, affald og ubalancer kommer op til overfladen og får mulighed for at forlade systemet. Mange beskriver en følelse af lettelse bagefter. Som om kroppen vejer mindre. Og “rygsækken” er blevet nemmere at bære.
Efter reaktionen – lyt til kroppen
Når kroppen bliver sat i gang, kan den reagere. Det kan være fysisk (ømhed, træthed, hovedpine) eller psykisk (følsomhed, drømme, tanker). Se det som en invitation: noget, der var gemt, får nu plads til at slippe. Vær nysgerrig – og observer både humør, krop og tankemønstre i dagene efter.
⸻
⚠️ Hvornår anbefaler jeg ikke cupping?
Jeg fraråder cupping hvis du: • Får blodfortyndende medicin • Er nyopereret • Har haft blodprop • Har cancer eller blødersygdom • Har en aktiv diskusprolaps (der cuppes ikke direkte på prolapsen)
Gravid/ammende:
I graviditetens første 12 uger frarådes cupping af forsigtighed. Ved senere graviditet og under amning kan der behandles forsigtigt på mindre områder – med fokus på støtte og balance, ikke udrensning.
⸻
📆 Hvor ofte?
Så længe du har mærker efter cupping, arbejder kroppen stadig i området. Derfor anbefaler jeg 7–14 dage mellem behandlinger – for ikke at overbelaste systemet.
Husk: Drik ekstra væske og hvil, når kroppen beder om det.
⸻
🎨 Hvad fortæller mærkerne?
De mørke mærker er ikke blå mærker – men tegn på stagnation i energien. Deres farve og placering fortæller, hvor kroppen har arbejdet mest. Ikke alle får mærker – og det siger intet om, hvorvidt behandlingen har virket.
⸻
🖋️ Tatoveringer
Cupping kan sagtens bruges ovenpå tatoveringer – det påvirker ikke farven eller resultatet.
[{"name":"Overskrift","type":"text","content":" Hvad kan cupping?","subtype":"html","id":"TiV29AjLYbMnfswBH4ucZGEXSzrxIpOW","blockid":"9","indi_id":"472774","unique_id":"w0CjUWGXVJqDAbg2Hp3klO5f96aBsThi","element_block_id":"bQDmeR53ICMc0nVygjqXaYtshPHlFvrd"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"<br>Cupping er en massage, hvor forskellige st\u00f8rrelse kopper skaber et blidt vakuum, der l\u00f8fter hud, bindev\u00e6v og muskler op.<br>Det skaber et naturligt str\u00e6k i v\u00e6vet, \u00f8ger blodgennemstr\u00f8mningen og tilf\u00f8rer ilt og n\u00e6ring. Der arbejdes i flere lag \u2013 p\u00e5 \u00e9n gang \u2013 og det skaber dyb kontakt og forl\u00f8sning.<br><br><b>Bindev\u00e6vet \u2013 kroppens netv\u00e6rk<\/b><br><br>Bindev\u00e6vet forbinder knogler, muskler, sener, hud, organer og led. Det er som kroppens indre kommunikationssystem.<br>Det fungerer ogs\u00e5 som depot for v\u00e6ske og affaldsstoffer \u2013 og p\u00e5virkes direkte af dit psykiske velbefindende.<br>N\u00e5r bindev\u00e6vet er stagneret, kan det f\u00f8les som tunghed, smerter, tr\u00e6thed eller uro i kroppen.<br><br>\u2e3b<br><br><b>\ud83e\uddfd En indvendig reng\u00f8ring<\/b><br><br>Cupping kan n\u00e6rmest beskrives som en indre udrensning \u2013 hvor gammelt \u201cst\u00f8v\u201d, affald og ubalancer kommer op til overfladen og f\u00e5r mulighed for at forlade systemet.<br>Mange beskriver en f\u00f8lelse af lettelse bagefter. Som om kroppen vejer mindre. Og \u201crygs\u00e6kken\u201d er blevet nemmere at b\u00e6re.<br><br><b>Efter reaktionen \u2013 lyt til kroppen<\/b><br><br>N\u00e5r kroppen bliver sat i gang, kan den reagere.<br>Det kan v\u00e6re fysisk (\u00f8mhed, tr\u00e6thed, hovedpine) eller psykisk (f\u00f8lsomhed, dr\u00f8mme, tanker).<br>Se det som en invitation: noget, der var gemt, f\u00e5r nu plads til at slippe.<br>V\u00e6r nysgerrig \u2013 og observer b\u00e5de hum\u00f8r, krop og tankem\u00f8nstre i dagene efter.<br><br>\u2e3b<br><br>\u26a0\ufe0f Hvorn\u00e5r anbefaler jeg ikke cupping?<br><br>Jeg frar\u00e5der cupping hvis du:<br>\t\u2022\tF\u00e5r blodfortyndende medicin<br>\t\u2022\tEr nyopereret<br>\t\u2022\tHar haft blodprop<br>\t\u2022\tHar cancer eller bl\u00f8dersygdom<br>\t\u2022\tHar en aktiv diskusprolaps (der cuppes ikke direkte p\u00e5 prolapsen)<br><br>Gravid\/ammende:<br><br>I graviditetens f\u00f8rste 12 uger frar\u00e5des cupping af forsigtighed.<br>Ved senere graviditet og under amning kan der behandles forsigtigt p\u00e5 mindre omr\u00e5der \u2013 med fokus p\u00e5 st\u00f8tte og balance, ikke udrensning.<br><br>\u2e3b<br><br>\ud83d\udcc6 <b>Hvor ofte?<\/b><br><br>S\u00e5 l\u00e6nge du har m\u00e6rker efter cupping, arbejder kroppen stadig i omr\u00e5det.<br>Derfor anbefaler jeg 7\u201314 dage mellem behandlinger \u2013 for ikke at overbelaste systemet.<br><br>Husk: Drik ekstra v\u00e6ske og hvil, n\u00e5r kroppen beder om det.<br><br>\u2e3b<br><br>\ud83c\udfa8 <b>Hvad fort\u00e6ller m\u00e6rkerne?<\/b><br><br>De m\u00f8rke m\u00e6rker er ikke bl\u00e5 m\u00e6rker \u2013 men tegn p\u00e5 stagnation i energien.<br>Deres farve og placering fort\u00e6ller, hvor kroppen har arbejdet mest.<br>Ikke alle f\u00e5r m\u00e6rker \u2013 og det siger intet om, hvorvidt behandlingen har virket.<br><br>\u2e3b<br><br>\ud83d\udd8b\ufe0f <b>Tatoveringer<\/b><br><br>Cupping kan sagtens bruges ovenp\u00e5 tatoveringer \u2013 det p\u00e5virker ikke farven eller resultatet.<br><br><br><br>","subtype":"html","id":"faGuTy7UcNK8nbzXeqjvo6rxO5Ft0J2l","blockid":"9","indi_id":"472774","unique_id":"dE7hPw1YcojqpWC3GeyxBt9JmI0l486u","element_block_id":"bQDmeR53ICMc0nVygjqXaYtshPHlFvrd"}]